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【內部資料】推拿手法——頸椎放松流程
更新時間:2019-07-13
  

體位:患者俯臥,術者立于一側

1、揉頸椎、三條筋

2、拿肩部兩條筋、點按肩井穴,肩中穴,輕敲放松

3、按揉風池穴:雙手拇指指腹同時按壓雙側風池穴。點揉3-5分鐘,有酸脹感才好

4、撥肩胛骨處的膀胱經至肩部揉放松

5、換另一側肩部操作同上

6、雙手大拇指撥肩胛骨縫,點按肩胛骨縫

7、點按天宗穴、肩貞穴、輕敲放松?

8、理頸肩、揉天宗:先點按兩側天宗穴1分鐘,使肩胛部有明顯酸脹感,再用掌根按揉整個肩胛部1分鐘。用拍法扣打肩部,側掌擊打雙肩與頸項之間范圍,拿雙側肩井,拔拿天宗后牽抖雙。

9、擦揉大椎穴:一手四指腹緊貼大椎穴上,橫擦大椎穴20-30次,達到透熱為宜。

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