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分析不同體質的孕婦要如何的催乳
更新時間:2018-01-03
  每個人都知道,每個人的身體的體質都是不同的,那么當然孕婦也是不例外的,可是當不同體質的孕婦在產后要如何的去催奶呢?來跟著小編一起來看看吧
1.產后媽媽的體質通常可分6種:
2 氣血兩虛型:如平素體虛,或因產后大出血而奶水不足的新媽媽可用豬腳、鯽魚煮湯,另可添加黨參、北芪、當歸、大棗等補氣補血藥材。 不同體質的產婦產后該如何催奶?.
3 痰濕中阻型:肥胖、脾胃失調的產婦可多喝鯽魚湯,少喝豬蹄湯和雞湯。另外,可吃點陳皮、蒼術、白術等具有健脾化濕功效的食材。 不同體質的產婦產后該如何催奶?.
4 肝氣郁滯型:平素性格內向或出現產后抑郁癥的媽媽們,建議多泡玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶,舒緩情緒。另外,用鯽魚、通草、絲瓜絡煮湯,或豬蹄、漏蘆煮湯,可達到疏肝理氣通絡的功效。 不同體質的產婦產后該如何催奶?.
5 血淤型:可喝生化湯,吃點豬腳姜、黃酒煮雞、客家釀酒雞等。還可用益母草煮雞蛋或煮紅棗水。 不同體質的產婦產后該如何催奶?.
6 腎虛型:可吃麻油雞、花膠燉雞湯、米湯沖芝麻。 不同體質的產婦產后該如何催奶?. 7 濕熱型:可喝豆腐絲瓜湯等具有清熱功效的湯水。 不同體質的產婦產后該如何催奶?. END  催奶小秘方 催奶技巧:吸奶越早,下乳越容易   奶水不夠,有時可能是因為新媽媽經驗不夠。催奶師給新媽媽提供一些哺乳小秘方:
一是要注意“早開奶”。新媽媽一生下寶寶后,應盡早進行哺乳。“寶寶越早吸奶,媽媽越容易下乳。”
二是可以對乳房進行局部按摩和熱敷。這樣做的好處不僅可以使乳汁增多,而且可以減少乳腺炎的發生。
三是新媽媽應多進行母乳喂養,不要以為自己奶少,而過早讓寶寶喝奶粉。

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